川崎 園華

幼少から約12年間新体操を習い、プレッシャーによるストレスで息詰まったときに受けたヨガで「今の自分を認めることでそのままの自分でも輝ける」ということを知り、心が楽になりました。同じ思いをしている方のサポートがしたいという思いからインストラクターに転身。現在はマインドフルネス瞑想のプラクティスを深めています。
意識を「今ここへ」と向け、自身を客観的に見つめことのできる時間を提供します。