パーソナル美尻トレーニング

元エステティシャンでもあり、ファスティングカウンセラー認定講師、ヨガ・ピラティスインストラクターである「8point」代表のAimiが考案したメソッドが効果抜群と大人気！！

「8point」のヒップアップトレーニングが選ばれる３つのポイント

★オーダーメイドレッスンで、あなたの姿勢を根本から改善！
お尻が垂れる原因は人それぞれ違います。　「8point」では、カウンセリングを通してあなたの身体の悩みや目標をお伺いし、全身の「歪み」「柔軟性」「筋力」など様々な部分から、あなたに合ったオーダーメイドレッスンで根本から改善していき、ヒップアップした美尻をつくります。
正しい姿勢や動作を学び、日常生活でも出来るように身体に定着させて、リバウンドしない理想的なヒップへ！

★他にはない独自のメソッドで、美尻とくびれをつくる！
ヨガのストレッチを通して、お尻を垂れさせる原因となっている硬く短くなってしまった筋肉を本来の長さに伸ばしていき、ピラティスのエクササイズや、器具を使ったトレーニングを通して、上手く働けていない筋肉には本来の働きが出来る様にアプローチをしていきます。
ただキツイだけじゃない、他にはない独自のメソッドで、美尻だけでなく、同時にウエストや背中の引き締めも可能！女性らしい綺麗なくびれのラインをつくります。

★見た目だけじゃない。不調の緩和にも効果的！
独自のメソッドで、ヨガをベースにした骨格調整を行ないながら、トレーニングで正しい姿勢を維持するために必要な筋肉を鍛えていくので、ヒップアップと同時に姿勢も美しくなっていきます。姿勢が美しくなることで、「腰痛」や「肩こり」、「便秘」、「月経痛」、「冷え」、「O脚」などの悩みも解消！不調の緩和は、見た目だけじゃない様々な自信にも影響を与えます。

 

※全て税抜き価格です。